Apprenez à identifier, cultiver, récolter et préparer les plantes médicinales africaines bien connues — avec la sécurité, la durabilité et le respect des savoirs traditionnels au cœur de la démarche.
Les plantes sont notre médecine depuis des milliers d'années — et à travers l'Afrique, cette connaissance est toujours vivante. Ce cours présente une sélection de plantes médicinales et nutritionnelles bien documentées, et vous apprend à les cultiver, les récolter et les préparer en toute sécurité. C'est un guide éducatif, pas un avis médical.
À travers cinq modules, vous apprendrez les bases de la pratique herbale sûre, découvrirez des plantes africaines clés telles que le moringa, le baobab, l'hibiscus, l'aloe vera, le neem, le gingembre et le curcuma, et apprendrez comment les cultiver durablement, les sécher et les conserver, et préparer des remèdes simples comme des tisanes, des infusions et des gels apaisants.
5 modules · 15 leçons
L'histoire, la sécurité et les principes de l'utilisation des plantes comme médicaments.
Moringa, baobab et hibiscus — plantes nourrissantes utilisées quotidiennement.
Aloe vera, neem, gingembre et curcuma — plantes pour la peau, la protection et le confort.
Cultivez des plantes médicinales et préservez leur qualité.
Faites des préparatifs simples correctement et sachez quand demander de l'aide.
